"포커스 리딩" 집중력 부족을 이겨내고 삶에 변화를 가져오는 글 읽기

집중력 부족을 이겨내고 삶에 변화를 가져오는 글 읽기

 

저자 박성후는 "글은 사람이다."라는 말을 자주 합니다. 이 말이 상투적으로 들릴 수도 있지만, 그가 자신의 생을 포기할 뻔했던 아픔을 극복하면서 깨달은 통찰입니다. 그는 13가지 직업을 거치면서도 삶의 희망을 찾지 못한 채 방황하다가 자신만의 글 읽기로 3,000권이 넘는 책을 독파하고 인생을 행복과 성공의 길로 이끌었습니다. 글 속에서 사람을, 위대한 인생의 멘토를 만날 수 있었기에 가능한 일이었습니다.

 

전문가의 노하우를 책에서 배우다

자신이 오르려는 최고의 경지에서 이미 레전드가 되어 있는 전문가 100명을 만나 배움을 전수받을 수 있다면 성공의 가능성은 무척 높아질 것입니다. 하지만 그렇게 할 방법은 비용과 시간을 얼마든지 들일 수 있는 사람이라 하더라도 쉽게 찾기 힘듭니다. 저자는 일단 서점의 서가로 달려가라고 조언합니다. 그곳에는 그토록 배우고 싶은 전문적 노하우를 세계 최고의 전문가들이 정성을 들여 풀어낸 책들이 즐비하게 꽂혀있습니다. 저자는 글 읽기의 본질이 내가 원하는 분야의 스승들을 만나는 데 있다고 강조합니다.

목적에 맞는 책을 선택하고 읽는 법

책을 선택했다면 이제 어떻게 읽을 것인가의 문제가 남아있습니다. 저자는 글을 잘 읽는 사람과 못 읽는 사람의 성과는 프로와 아마추어만큼이나 격차가 벌어진다고 말합니다. 잘못된 글 읽기를 하는 흔한 이유는, 일단 너무 천천히 읽기 때문이고, 그다음으로 지속적으로 집중력을 유지하지 못하기 때문입니다. 또, 읽고 난 뒤에는 기억을 하지 못하고 자신의 삶에 적절히 활용하지도 못하기 때문입니다. 저자는 이 책에서 정확한 목표의식으로, 더 빠르게 읽고, 핵심을 뽑아내서 자신의 삶에 활용할 수 있는 글 읽기 노하우를 알려줍니다.

포커스 리딩 5단계

1단계: 마인드셋

글을 읽기 전에 먼저 도끼날을 갈아야 합니다. 즉, 마음가짐을 제대로 해야 한다는 뜻입니다. 상상을 현실로 만드는 3단계 프로세스를 통해 자신의 특별함을 찾고, 고수들이 글자를 읽지 않고 머리에 그린다는 점을 배워야 합니다.

2단계: 속도 뛰어넘기

핵심과 결론부터 잡아야 합니다. 두뇌의 순간 인지감각을 활성화하고, 초감각 두뇌 만들기 훈련 방법을 통해 속도를 높여야 합니다.

3단계: 스키핑 & 스캐닝

두뇌의 정보 인식 메커니즘을 이해하고, '읽는다'의 진정한 의미를 깨달아야 합니다. 글자를 읽는 것이 아니라 중요한 것을 찾아내는 것이 중요합니다. 1%의 핵심을 이해하면 99%는 자동으로 따라옵니다.

4단계: 핵심단어 뽑아내기

질은 언제나 양을 이깁니다. 3의 법칙을 활용해 한 권의 책을 세 단어로 정리하는 법을 배워야 합니다.

5단계: 질문하기

통찰력은 질문에서 나옵니다. 하나의 질문이 로마제국을 만들었듯이, 질문의 시작과 끝을 명확히 하여 목표를 설정해야 합니다.

글 읽기의 중요성

우리는 무엇을 위해 글을 읽는가? 읽으면 뭐가 좋은가? 어떻게 읽어야 할까? 이런 질문을 생각해보지 않고는 글 읽기의 본질과 최선의 방법을 발견하기 어려울 수 있습니다. 글 읽기는 단순하게 글자를 본다는 뜻이 아닙니다. 글을 읽는다는 것은 글 속에 담긴 생각과 의도와 목적을 읽는 것입니다. 글 읽기는 시공을 뛰어넘어 생각을 만나는 것인 동시에 서로의 생각이 만나는 것입니다. 그리고 생각의 교류를 통해 우리는 원하는 것을 얻을 수 있습니다.

글 읽기 계획 세우기

글 읽기 계획을 세우기 전에 가장 중요한 것은 그 목적과 의미를 정확하게 설정하는 일입니다. 목적이 없는 글 읽기는 시간 낭비가 될 가능성이 큽니다. 효율적으로 자신의 핵심역량을 발전시킬 수 있고, 다른 사람과 자신을 차별화할 수 있는 희소가치를 갖춰야 합니다. 똑똑한 글 읽기는 글 속에 숨어 있는 성공한 이들의 노하우를 자기 것으로 만드는 능력에 달려있습니다.

평범한 삶에서 특별한 삶으로 전환하기

평범한 삶에서 특별한 삶으로 전환하기 위해서는 '결심'이 필요하고, 그 결심의 구체적인 전략 수립에는 글 읽기가 반드시 들어가야 합니다. 흐릿한 목표를 선명하게 하고 느슨해진 의식을 명료하게 하기 위해서는 글을 읽어야 합니다. 삶을 개선할 마음이 있다면 일단 글 읽기 목표를 세워라. 목표를 세우고 나면 수많은 선구자가 당신의 멘토가 되어줄 것입니다.

반복 읽기의 중요성

누구든 이와 같은 방법으로 1년 동안 10권 이상의 책을 열 번 반복해서 읽는 과정을 거친다면 1년이면 마음가짐, 생각하는 능력, 해당 분야의 전문성이 엄청나게 높아져 있음을 알게 될 것입니다. 그리고 어떤 목표든지 성공할 수 있다는 자신감을 얻을 수 있으며 지식을 바탕으로 한 확신, 그리고 구체적인 방법이 눈에 보일 것입니다.

시간을 가치 있게 사용하기

우리의 인생에 주어진 것 중에서 원하는 대로 조정할 수 있는 것이 있고, 그렇지 않은 것이 있습니다. 시간은 누구에게나 공평하게 주어졌지만 그 양을 늘리거나 줄일 수 없습니다. 그럼에도 많은 사람이 착각하는 것 중 하나가 시간을 관리할 수 있다고 생각합니다. 시간은 관리의 대상이 아닙니다. 다만 주어진 시간을 얼마나 가치 있게 쓸 수 있느냐가 중요합니다.

모방을 통한 성공

어떤 목표든 그것을 가장 빠르고 확실하게 성취할 수 있는 방법은 이미 성공한 사람들의 노하우를 찾아 나에게 적용하는 것입니다. 그것이 모방입니다. 모방은 성공의 지름길입니다. 모방보다 더 효과적인 성취의 기술은 없습니다. 인간의 모든 성공 스토리는 결국 창조적 모방을 통해 만들어진 것입니다. 그래서 우리는 그들이 어떻게 성공했는지 정신자세와 방법, 그리고 핵심 노하우를 찾아내야 합니다.

창조와 모방

창조는 무지개가 아닙니다. 파랑새도 아닙니다. 저 멀리 있는 게 아니라 매우 가까운 곳에 있습니다. 이미 존재하는 것에 미세한 변화만 주어도 손에 쉽게 잡히는 것이 창조입니다. 하수는 백지상태에서 완전한 창조를 그리겠다고 덤비지만, 고수는 치밀하게 베낍니다. 치밀한 모방의 끄트머리에서 새로운 재창조가 나옵니다.

1만 시간의 법칙 깨뜨리기

1만 시간의 법칙을 깨뜨리는 방법은 포커스 리딩의 원칙이자 방법과 맥이 같습니다. 핵심과 본질에 집중하는 것입니다. 세상은 20:80 법칙보다 훨씬 더 극단적입니다. 1:99가 오히려 더 자연스럽습니다. 1%의 핵심과 99%의 주변으로 구성되어 있습니다. 그러므로 1% 핵심에 집중하면 효율성을 극대화할 수 있습니다. 속도와 정확성을 동시에 높이는 포커스 리딩의 원리는 바로 이것입니다. 인생의 성공 여부가 삶의 목적을 정의한 사명에 집중하느냐에 달려있는 것도 같은 맥락입니다.

글 읽기의 목표와 확신

글을 읽는 기술보다 더 중요한 것이 바로 목표에 대한 확신입니다. 자신이 세운 목표가 글 읽기를 통해 반드시 이루어진다는 확신이 중요합니다. 이는 자신이 생각한 그대로 될 것이기 때문입니다. 막연한 희망이나 기대로 목표를 이루기 어려운 이유는 확신처럼 강력한 몰입 에너지를 불러일으키지 못하는 탓입니다. 몰입이 없으면 지속적으로 실천하기 어렵습니다. 반드시 이루어질 것이라는 확신과 이루고야 말겠다는 의지가 동기부여의 동력임을 잊지 마세요.

묵독의 문제점

소리 내서 읽지 않고 마음속으로 읊으며 글을 읽는 묵독은 마치 사이드브레이크를 당기고서 가속 페달을

밟은 것과 같습니다. 사이드브레이크를 잡아놓은 상태에서는 아무리 가속 페달을 밟아 봐도 속도가 올라가지 않습니다. 이와 마찬가지로 두뇌의 잠재력이 아무리 대단하다 하더라도 묵독이라는 사이드브레이크를 당긴 상태로는 일정 속도 이상으로 글을 읽을 수 없습니다. 글을 빠르게 읽고 싶다면 묵독 습관을 버리는 것이 좋습니다.

정보의 양과 창의력

입력되는 정보가 많을수록 정보가 새롭게 변형될 여지도 늘어납니다. 이는 정보 간에 결합될 수 있는 경우의 수가 그만큼 다양해지기 때문입니다. 입력된 정보를 독창적으로 재구성해서 출력하는 능력을 우리는 ‘창의력’이라고 부릅니다. 글을 읽고 다양한 경험을 하면서 보고 듣고 읽은 것이 많을수록 새로운 생각을 뽑아내는 능력, 즉 창의력이 향상됩니다.

버리기의 중요성

포커스 리딩 기술을 제대로 실천하기 위해서 가장 중요한 것 중의 하나는 '버리기'에 대한 개념을 정확히 이해하는 것입니다. 그렇습니다. 버리기가 핵심입니다. 이것은 아주 중요하고 깊은 의미를 갖습니다. 비단 글을 읽을 때뿐만이 아니라 세상의 모든 일이 같은 원리입니다. 핵심, 진리, 가치 등 중요한 무엇인가를 얻고 싶다면 중요하지 않은 것을 버릴 수 있어야 합니다. 오랫동안 누적된 습관, 패턴, 사고방식 등을 바꾸거나 버리지 않으면 새로운 것을 얻을 수 없습니다.

반복 읽기의 중요성

글의 내용을 단 한 번 읽고 모두 저장한다는 것은 보통 사람의 입장에서는 거의 불가능한 일입니다. 그러므로 우리는 반복 읽기를 통해 이해와 저장의 수준을 높여야 합니다. 스키핑 & 스캐닝은 한 번만 하고 끝나는 것이 아닙니다. 몇 번의 반복을 통해 단계적으로 이해의 수준을 높이는 것이 중요합니다. 그래서 처음 스키핑 & 스캐닝을 할 때는 약 50% 정도만 파악한다는 느낌으로 핵심만 보라는 것입니다. 나머지 50%는 반복해서 읽는 과정에서 얼마든지 이삭줍기할 수 있습니다.

독자의 역할

글을 읽을 때 저자의 메시지에 반드시 동의할 필요는 없습니다. 저자는 한 개인으로서 자기의 생각을 바탕으로 글을 쓰는 것입니다. 그것을 자기 자신에게 맞게 해석하고 활용하는 것은 독자의 몫입니다. 그래서 글은 다양하게 읽으면서도 자신만의 관점을 유지하는 것이 중요합니다. 그리고 핵심단어 역시 철저히 자신의 관점에서 걸러내야 합니다. 바로 이것이 주관적이고 독립적인 글 읽기입니다.

질문의 중요성

남들이 보지 못하는 것을 보고, 핵심과 본질에 집중하려면 평범한 눈으로는 어려운 일입니다. 보이지 않는 것을 보고 깨달음을 얻는 것은 그 수준에 합당한 질문을 던지는 사람에게만 주어지는 선물입니다. 무엇을 질문할 것인지 알지 못하면 어둠 속에서 길을 찾는 것과 같습니다. 우리가 항상 선택의 갈림길에서 고민할 때, 등대가 되어줄 수 있는 것이 바로 질문입니다. 질문이 없다면 현명한 선택과 집중은 남의 이야기일 뿐입니다.

맺음말: 글 읽기의 핵심을 내 것으로 만드는 기술

IQ보다 글 읽는 속도가 더 중요합니다. 빠르게 읽으면 무조건 이깁니다. 저자는 글을 읽는 목적을 분명히 하라고 강조합니다. 구체적인 목표를 가지고 읽기 시작하면 생각이 바뀌고 생각은 행동을 바꾸고 행동은 삶을 바꾸기 때문입니다. 우리의 삶을 바꾸고 단 하나의 목표를 향해 걸어가게 하는 디딤돌로서 이 세상에 글 읽기보다 나은 것이 없다고 확신합니다.

글 읽기의 실용적 방법

이 책은 글 읽기를 알려주는 책입니다. 실제 글을 읽을 때 구체적으로 활용할 수 있는 실용적 방법을 알려줍니다. 초등학교 때 글을 읽던 버릇에서 한 치도 나아가지 못하고 헛되이 시간만 낭비하는 글 읽기 초보에게는 고매한 글 읽기 철학보다 손에 잡히듯 이해되는 실질적인 글 읽기 노하우가 필요합니다. 저자는 독자들에게 각 단계별로 글을 잘 읽기 위한 구체적인 방법을 알려줍니다. 예를 들면 저자는 가장 흔하게 발견되는 잘못된 글 읽기 습관인 묵독(silent reading)에 관해 설명합니다. 묵독이란 입으로 소리를 내지 않고 마음속으로 읽는 것을 말합니다. 물론 때로는 묵독을 해야만 할 때가 있긴 하지만, 경제, 경영, 자기계발과 같이 빠르게 핵심 정보를 걸러내야 하는 실용적 글 읽기에는 결코 추천할 만한 방법이 아니라고 설명합니다. 소리 내서 읽지 않고 마음속으로 읊으며 글을 읽는 것은 마치 사이드 브레이크를 당긴 상태에서 가속페달을 밟는 것과 같기 때문입니다.

인생의 목적을 이루는 글 읽기 5단계

1. 마인드셋: 나만의 책 읽기 성공 공식을 세워라
2. 속도 뛰어넘기: 핵심을 포착하라
3. 스키핑 & 스캐닝: 더 빠르게 더 정확하게 읽어라
4. 핵심단어 뽑아내기: 한 권의 책을 세 단어로 정리하라
5. 질문하기: 질문의 수준을 높여라

결론: 글 읽기의 변화를 통한 삶의 변화

학습 천재들의 비결은 핵심 포착 능력입니다. 글 읽는 속도가 진짜 실력입니다. 저자가 알려주는 독서법은 시나 소설 같은 문학 작품을 위한 노하우가 아닙니다. 자기계발이나 지식과 지혜를 늘리기 위한 정보성 책자를 가장 효과적이면서도 능률을 높여 내 것으로 만드는 방법입니다. 가장 빠르게 다독하고 핵심을 파악하는 저자만의 글 읽기 기법이 들어 있습니다. 그는 인생의 방향을 잃어버리고 오랜 기간 방황하다가 책을 읽기 시작했고, 읽은 책의 권수가 쌓여가면서 이 책에 소개되는 글 읽기를 개발했습니다. 그리고 수천 권의 책 속에서 많은 스승을 만나 인생의 의미와 방향을 찾고 종국에 행복과 성공으로 이어지는 길에 들어설 수 있었습니다.

포커스 리딩 5단계의 응용

저자가 공개한 포커스 리딩 5단계 글 읽기는 단지 책을 읽을 때만 유용한 것이 아닙니다. 학교 공부를 할 때나, 특정 자격증을 따기 위해 공부할 때도 적용할 수 있습니다. 모든 분야에서 시간 절약과 능력 개발에 매우 유용하게 활용할 수 있습니다. 가장 먼저 글 읽기의 목적을 명확히 하고, 다음으로 원하는 내용이 들어 있는 책을 고르고 어떻게 읽어야 할지를 스스로 판단할 수 있게 돕습니다.

 

승자의 공부

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